Завантажити в App Store
Опис

Rest


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Rest
23 год 59 хв 59 сек


Пов'язані тренування

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment
38 хв 28 сек, Інтенсивний
LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2
47 хв 57 сек, Інтенсивний
Yoga for Men | Episode 27
42 хв 6 сек, Середній
The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Biceps

Biceps

Інтенсивний 4 хв  
Tabba Tabba Tabata 6!⏰️💦 🌟 HS

Tabba Tabba Tabata 6!⏰️💦 🌟 HS

Інтенсивний 4 хв  
Core   No Equipment
Tabba Tabba Tabata 17⏰️💦 🌟HS

Tabba Tabba Tabata 17⏰️💦 🌟HS

Інтенсивний 4 хв  
Full Body   Exercise Mat
Tight Core With Ball

Tight Core With Ball

Середній 17 хв  
Core   Stability Ball
Push-Up Challenge

Push-Up Challenge

Середній 8 хв  
Shoulders   No Equipment
Tricep Press

Tricep Press

Середній 4 хв  
Arms   Bench

Категорії тренувань