Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Pull Ups
1 хвилина


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
PUSH-UPS

PUSH-UPS

Середній 60 сек  
Core  
SPA Masters Swim Practice

SPA Masters Swim Practice

Інтенсивний 1 година  
Full Body  
Plank

Plank

Інтенсивний 60 сек  
Core  
Chin Ups

Chin Ups

Середній 60 сек  
Upper Body   Pull Up Bar
Ball Ball Plank

Ball Ball Plank

Початковий 60 сек  
Core   Stability Ball

Категорії тренувань