Yoga partout

Un peu de haut du corps, un peu de bas du corps, et un peu d'étirements. Tu auras un aperçu de tout cela dans cet entraînement qui fait du bien. Fixe ton intention avant de commencer et amuse-toi en te promenant à travers.

З'являється в

Йога та пілатес

Розтяжка

Пов'язані тренування

Yoga tout autour

54 хв 15 сек, Інтенсивний

Yoga pour tous

23 хв 15 сек, Початковий

Yoga pour tout le monde

28 хв 30 сек, Початковий

Yoga doux

20 хв 20 сек, Початковий

Yogi athlétique

38 хвилин, Середній

Mobilité pour Tous

12 хв 15 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Mouvement pour Débutants

16 хв 20 сек, Початковий

Rafraîchissement de la Tête aux Pieds

21 хв 40 сек, Початковий

Force & Performance J1

10 хв 18 сек, Середній

Travail du bas du corps

29 хв 40 сек, Початковий

Routine pour se sentir bien

12 хв 20 сек, Початковий

Défi matinal mini

16 хв 36 сек, Початковий