Завантажити в App Store
Теги

Опис

Get Rid of Back & Neck Pain✨ 8 Min Upper Body Stretching | Good Posture, Pain Relief - MIZI


Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.



З'являється в


Пов'язані тренування

Upper Body Stretch
8 хв 24 сек, Початковий
Upper Body Stretch for Stress Relief
11 хв 58 сек, Середній
Upper Body Yoga Stretch
11 хв 35 сек, Початковий
Upper Body Yoga
15 хв 2 сек, Середній
Neck, Shoulder + Back Stretch
15 хв 28 сек, Середній
Neck & Shoulder Stretch
10 хв 26 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань