Standing Abs Workout

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для преса та ядра Тренування без обладнання

Опис

Looking for a simple, At-Home Standing Abs Workout that you can do in just 20 minutes? Look no further! In this video, we'll show you a perfect 20 minute standing abs workout that you can do without any equipment. Let's Burn Belly Fat. - SoloFit

Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.

Пов'язані тренування

Standing Abs Workout

9 хв 16 сек, Середній

Standing Abs Workout

11 хв 13 сек, Середній

Standing Abs Workout

11 хв 47 сек, Середній

Standing Abs Bodyweight Workout

6 хв 57 сек, Середній

Standing Abs Workout

8 хв 54 сек, Початковий

Standing Abs

10 хв 25 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.