Back, Arms & Abs

I am so happy you are here today! - Sydney Cummings Houdyshell

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.

З'являється в

Втрата ваги

Сила

Тонізація

Пов'язані тренування

Arms & Abs

16 хв 23 сек, Середній

Arms & Abs with Weights

30 хв 13 сек, Середній

Upper Body with Weights

55 хв 22 сек, Інтенсивний

Back Workout

11 хв 37 сек, Інтенсивний

30 Min Upper Body Drop Sets | Arms, Back, Shoulders & Abs!

31 хв 24 сек, Середній

Back and Biceps

51 хв 54 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 хв 1 сек, Інтенсивний

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 хв 38 сек, Середній

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 хв 57 сек, Середній

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 хв 31 сек, Середній

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 хв 23 сек, Середній

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 хв 51 сек, Початковий