Lower Body Compound

Build your functional leg strength using compound exercises only in this 30 minute barbell lower body workout. This workout includes some of the best compound lifts you can do for the legs. Add this to your functional training if your looking for an effective barbell and dumbbell routine you can do at home that produces amazing results. - Tom Peto Training

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.

З'являється в

Підйом ваги

Сила

Все тіло

Пов'язані тренування

Lower Body Barbell

30 хв 19 сек, Середній

Compound Lifts

30 хв 58 сек, Інтенсивний

Lower Body Barbell

16 хв 40 сек, Інтенсивний

Lower Body Gainz

30 хвилин, Інтенсивний

Functional Lower Body

16 хв 30 сек, Початковий

Lower Body Training I

22 хв 30 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 хв 30 сек, Середній

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 хв 23 сек, Середній

Standing Pilates Bar Workout : The Ultimate Total-Body Routine

16 хв 36 сек, Середній

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 хвилина, Середній

28 Day Pilates Bar Challenge: Day 1

13 хв 46 сек, Середній

Barbell Complex Follow Along Workout [ 20 Minutes ]

24 хв 22 сек, Середній