Завантажити в App Store
Теги

Опис

Dip Bar Exercises for beginners & intermediate (upper body & core )


Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.



З'являється в


Пов'язані тренування

Upper Body Bar & Bell
20 хв 19 сек, Середній
Upper Body Dumbbell Workout
43 хв 25 сек, Середній
Arms & Abs
16 хв 23 сек, Середній
Total Upper Body Workout
40 хв 32 сек, Середній
Workout P (pullup bar)
4 хв 20 сек, Інтенсивний
Upper Body Bar & Bell
23 хв 12 сек, Інтенсивний

Тренування з однаковим обладнанням

Full-Body Calisthenics
7 хв 4 сек, Початковий
Five Down Elevated Chest Dips
9 хв 15 сек, Інтенсивний
Elevated Chest Dips 7 to 3
10 хв 45 сек, Середній
Dip Trainer (With Or Without Added Weight)
11 хв 5 сек, Інтенсивний
Intense Chest & Shoulders
16 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань