Runde 2.7

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для всього тіла Тренування зі скакалкою Тренування біля стіни

Опис

Aktiviere den Kämpfer in dir und powere durch jeden Satz mit schnellen, präzisen Bewegungen. Bekämpfe Muskelermüdung, indem du dich auf deine Atmung konzentrierst.

Пов'язані тренування

Runde 2.8

27 хв 30 сек, Середній

Finale Runde 2

27 хв 30 сек,

Runde 1.1

12 хв 20 сек, Початковий

Runde 2.3

28 хв 30 сек, Середній

Runde 2.6

27 хвилин, Середній

Runde 1.4

11 хв 20 сек, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Wir haben den Beat

24 хвилин, Інтенсивний

Оновіть до PRO+, щоб отримати доступ до програми, в якій знаходиться ця тренуванка.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Adjustable Steel Wire Jump Rope