Інтенсивний
18 хвилин
Цільові зони: Legs
Обладнання: Stair Machine, Cardio Machine
 |
Додано Livbeyond 💫. |
Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
