Better Posture

Do this every day to improve your posture. 20 min to improve posture & straighten your back. Fix your posture with me! - Valerie Logan

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.

З'являється в

Розтяжка

Проблеми зі здоров'ям

Пов'язані тренування

15 min Yoga For Better Posture | yoga practice to stretch and strengthen the back

16 хв 21 сек, Середній

15 Min Back Workout for Better Posture | No Equipment

15 хв 31 сек, Середній

Posture Exercises

11 хв 50 сек, Середній

Better Posture

25 хв 14 сек, Середній

Posture Perfect - bodyweight

16 хвилин, Початковий

20 min POSTURE STRETCHES Follow Along - Improve back and shoulder mobility

21 хв 17 сек, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Metabolic Fat Loss 9/5/22

31 хвилин, Інтенсивний

50 Min SHOULDERS’ SHORT Workout

45 хвилин, Середній

Shoulders’ Workouts By W 10.09.2021 - 56 Minutes

59 хв 25 сек, Середній

8 Week Home Strength And Conditioning Week 5 Workout 1

53 хвилин, Інтенсивний

POMP Skater Outro

55 хвилин, Початковий

POMP Skater Class #6

55 хвилин, Середній