Середній
8 хвилин
Цільові зони: Piernas, Hombros
Обладнання: Bandas de resistencia
 |
Додано Marcos Curado Buzón |
These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
![Gluteos con banda [RUTINA COMPLETA]](https://s3assets.skimble.com/assets/3220847/maxresdefault_full.jpg "Gluteos con banda [RUTINA COMPLETA]")
