Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
❤️ Помірне (Зона 2)
50 повторення
30 секунд
❤️ Помірне (Зона 2)
50 повторення
30 секунд
50 повторення
30 секунд
50 повторення
30 секунд
50 секунд
30 секунд
Ваги: Помірно
50 повторення
30 секунд


Пов'язані тренування

Cross Fit
34 хв 37 сек, Інтенсивний
Cross Fit
32 хв 20 сек, Інтенсивний
Cross Fit 300
39 хв 40 сек, Інтенсивний
Cross Fit
39 хв 5 сек, Інтенсивний
Cross Fit Training
45 хв 50 сек, Інтенсивний
Quick Workout
4 хв 5 сек, Початковий

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань