Завантажити в App Store
Теги

Опис

Recovery row and some upper body exercises


Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
Опір: Максимально
7 хвилин

Набір номер 2: 3 раунди
Повторів до втоми


Пов'язані тренування

Row And Push
16 хв 40 сек, Інтенсивний
Row
10 хв 8 сек, Середній
GoRow
53 хвилин, Інтенсивний
Rowing
6 хв 30 сек,
Row, Row, Row Workout
27 хвилин, Середній
Just Row
9 хвилин,

Hydrow Wave Rowing Machine
Найкращий вибір для цього тренування

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань