10000 Steps

Теги

Тренування з власною вагою Кардіо тренування Тренування без обладнання

Опис

10,000 step low impact challenge is ready for you and this one is so sweaty!

Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.

З'являється в

Ходьба

Кардіо

Низька навантаженість

Пов'язані тренування

10 000 Steps Indoor Workout / Step Challenge/ Knee friendly, No Jumping, Cardio Walking Workout

1 год 16 хв 39 сек, Середній

10000 Steps in 1 Hour 15 Min / Knee Friendly All Standing Workout / Low Impact Workout At Home

1 год 15 хв 18 сек, Середній

5000 Steps Workout

48 хв 28 сек, Середній

🔥10000 Steps🔥

1 год 24 хв 47 сек, Середній

5000 Steps Walking Workout

31 хв 6 сек, Середній

1500 Steps | 10 Minute Workout | Steps at home

12 хв 39 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.