Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди
1 хвилина
30 секунд


Workout Discussion

01 Mar
Thank you, Riin! I'll see if I'm able to do it, never created a program before. You rock, girl 🥰️💪💥
10 Feb
I would do it but I’m not a PRO+member, not planning to go pro atm ! But feel free to do so! I bet it would help lots! 🙌🏻💥🤗
09 Feb
Hey, Riiin🙋‍♀️...I was wondering if you could create a program with this one that would serve as a daily reminder for 100 days to do this workout🤔...Like the challenge very much👍👊😘

Пов'язані тренування

Run!!
9 хвилин, Інтенсивний
Getting Started
5 хвилин, Середній
Jump Jump
30 хвилин, Інтенсивний
Skipping Intense
15 хвилин, Інтенсивний
Skipping
10 хв 30 сек, Інтенсивний
A2
13 хв 30 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань