Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Core 1
13 хвилин, Середній
1.
5 хв 45 сек, Початковий
Yay
8 хвилин, Середній
Core
4 хвилин, Середній
Quick Core
11 хвилин, Середній
1
9 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань