Завантажити в App Store
Теги

Опис

Get a little taste of working each part of your body with this well-rounded session. If you have access to a yoga mat, we'd recommend using it to cushion your wrists during the floor work.


Пов'язані тренування

Pounds Down Express B
33 хв 45 сек, Середній
Pounds Down Express J
27 хв 40 сек, Інтенсивний
Pounds Down Express E
31 хв 10 сек, Інтенсивний
Shed the Pounds H
17 хв 30 сек, Середній
Shed the Pounds C
16 хв 40 сек, Середній
Body Slim Down
16 хв 50 сек, Початковий


Ця вправа недоступна.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань