Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 4 раунди
20 повторення
40 секунд


Пов'язані тренування

Renato 2.2
35 хв 45 сек, Середній
E
12 хвилин, Середній
Francisco
12 хвилин,
:)
3 хв 18 сек, Середній
Express
12 хв 45 сек, Середній
2
3 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань