Середнє тренування

Ben

Середній Duration 34 хвилин

Цільові зони: Legs

Обладнання: Strength Machine, Chair

Додано Tobias Klarskov

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Тренування на тренажерах для сили Тренування на стільці

Пов'язані тренування

19 хв 53 сек, Середній

30 хвилин, Інтенсивний

22 хв 48 сек, Середній

15 хв 24 сек, Середній

3 хв 36 сек, Середній

1 хв 52 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Essentials off day

Essentials off day

13 хв 30 сек, Початковий

V's Week 2 Basic Muscle build - Lower Body

V's Week 2 Basic Muscle build - Lower Body

9 хв 17 сек, Інтенсивний

Weight Gaining, Muscle Building.D3 Legs and Abs -M^Art-

Weight Gaining, Muscle Building.D3 Legs and Abs -M^Art-

53 хв 48 сек, Середній

13 хвилин, Середній

Back To Basics - Week 1

Back To Basics - Week 1

25 хвилин, Середній