Середній
51 хвилин
Цільові зони: Lower Body
Обладнання: Elliptical, Strength Machine, Cardio Machine, Stationary Bike
 |
Додано Mark Feeney |
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
