Завантажити в App Store
Теги

Опис

Travaillons ces abdos à la façon Pilates ! Préparez-vous à ressentir cette sensation de chaleur intense dans votre région abdominale et continuez à sentir que votre travail acharné porte ses fruits. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un tapis et vous serez prêt(e) à commencer.


З'являється в


Пов'язані тренування

Abdos Pilates 2
12 хв 42 сек, Середній
Abdos Pilates 4
14 хв 45 сек, Середній
Abdos Pilates 6
14 хв 45 сек, Середній
Abdo-lument puissant
9 хв 30 сек, Початковий
Abdos d'Automne
34 хв 20 сек, Інтенсивний
Abdos dynamiques
14 хв 30 сек, Початковий



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань