Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Arms
1 хв 15 сек, Середній
Arms
2 хв 36 сек, Інтенсивний
Arms & Chest
8 хв 51 сек, Середній
Arms
4 хв 20 сек, Середній
Arms And Chest
6 хв 20 сек, Середній
Chest And Arms
18 хв 30 сек, Інтенсивний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 хв 45 сек, Початковий
Super Saiyan Jr
21 хв 3 сек, Початковий
Bodyweight Burnout
38 хвилин, Інтенсивний
BBB: Beginner Body w Bench
40 хвилин, Початковий
Lean Ladder Workout
9 хв 58 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Home

Home

Інтенсивний 12 хв  
Core  
Abs 1

Abs 1

Інтенсивний 21 хв  
Core   Dumbbells
Cardio 2

Cardio 2

Інтенсивний 39 хв  
Legs   Cardio Machine, Stationary Bike
Shoulders And Chest

Shoulders And Chest

Середній 9 хв  
Chest   Barbell, Bench, BOSU, Strength Machine, Dumbbells
Abs 3

Abs 3

Інтенсивний 1 год 50 хв  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
Fat belly Challenge

Fat belly Challenge

Інтенсивний 16 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань