Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Середній 50 хвилин
Цільові зони: Legs
Обладнання: No Equipment
Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer від Skimble.
ЗАВАНТАЖИТИ ЗАРАЗ - ЦЕ БЕЗКОШТОВНО!
Додайте примітку до сесії:
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
![35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]](https://s3assets.skimble.com/assets/3307031/maxresdefault_full.jpg "35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]")
Exercise Mat, Chair, Dumbbells
