Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
100 повторення
100 повторення
100 повторення


Пов'язані тренування

Legs
11 хв 40 сек, Середній
Legs
18 хв 40 сек,
Legs
10 хвилин, Середній
Legs
19 хв 53 сек, Середній
Legs & Butt
19 хв 24 сек,
Legs
8 хв 49 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Kettlebells

Kettlebells

Середній 9 хв  
Upper Body   Kettlebells, Barbell
Swings and Getups 2

Swings and Getups 2

Середній 15 хв  
Legs   Kettlebells, Barbell
Leg/chest/back

Leg/chest/back

Середній 18 хв  
Glutes   Barbell, Dumbbells
Push 2

Push 2

Середній 40 хв  
Arms   Barbell, Bench, Rings, Kettlebells
Pull 1

Pull 1

Середній 28 хв  
Full Body   Pull Up Bar, Kettlebells, Dumbbells
Legs 4

Legs 4

Середній 28 хв  
Legs   Barbell, Chair, Dumbbells

Категорії тренувань