Re Do Plus 2

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для нижньої частини тіла Тренування без обладнання

Пов'язані тренування

6 хв 40 сек, Початковий

Monday 2&4

26 хв 57 сек, Середній

test

2 хвилин, Інтенсивний

Interval

5 хв 50 сек, Інтенсивний

Full Body

22 хв 30 сек, Початковий

My Workout

9 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.