Середній
22 хвилин
Цільові зони: Piernas
Обладнання: Cinta de correr, Barra con pesas, Máquina de fuerza, Banco
 |
Додано Fernando Pedrera |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
