Завантажити в App Store
Теги

Опис

15.09.2019


Пов'язані тренування

Abs
18 хв 32 сек, Середній
Abs
10 хвилин, Середній
Abs
15 хв 10 сек, Середній
Abs
5 хв 42 сек, Початковий
Abs
3 хв 16 сек, Інтенсивний
Absss
35 хв 52 сек, Середній

Power Systems Strength Equipment
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Saturday Nov 22
21 хв 20 сек, Інтенсивний
Vibration Plate Workout - Abs
12 хв 17 сек, Середній
Gym Legs,calfs And Abs
1 год 2 хв 54 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Eliptical Bike

Eliptical Bike

Інтенсивний 15 хв  
Cardio Machine
Chest & Biceps

Chest & Biceps

Інтенсивний 31 хв  
Shoulders   Strength Machine, Dumbbells, Bench
Back & Triceps

Back & Triceps

Інтенсивний 29 хв  
Strength Machine
Shoulders & Legs

Shoulders & Legs

Інтенсивний 44 хв  
Lower Body   Strength Machine, Barbell
Other

Other

Інтенсивний 4 хв 30 сек  

Категорії тренувань