Cardio

Теги

Тренування з власною вагою Тренування без обладнання

Опис

Do cardio for 20 mins whatever workouts you would like get your heart pumping 😻😍

Пов'язані тренування

Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]

24 хв 21 сек, Середній

300 rep SQUAT CHALLENGE! || Leg & Booty burn || TOY STORY SPECIAL

20 хв 23 сек, Інтенсивний

Yoga For Digestion

24 хвилин, Початковий

LEGS & GLUTES WORKOUT | Home Workout No.59

16 хв 9 сек, Середній

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout

22 хв 38 сек, Інтенсивний

20 min Flow & Go | Full Body Vinyasa Flow | Yoga with Uliana

20 хв 27 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.