Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

All BUNS & ABS
19 хв 30 сек,
Tighten Buns
9 хвилин, Середній
Buns & Thighs
4 хвилин, Початковий
Butt & Abs
12 хвилин, Середній
Buns In The Oven
31 хв 30 сек, Інтенсивний
Butt
9 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Середній 14 хв  
Legs   Wall
Guns1

Guns1

Середній 24 хв  
Shoulders   Strength Machine, Resistance Bands, Dumbbells
BunsandGuns1

BunsandGuns1

Середній 24 хв  
Full Body   Resistance Bands
Buns3

Buns3

Середній 30 хв  
Core   Exercise Mat
Guns3

Guns3

Середній 32 хв  
Shoulders   Resistance Bands
Bunsguns

Bunsguns

Середній 46 хв  
Chest   Rings

Категорії тренувань