✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
ЗАВАНТАЖИТИ ЗАРАЗ - ЦЕ БЕЗКОШТОВНО!
X
далі
X
Чудова робота!
Додайте примітку до сесії:
Опис
This is an interesting animal to walk as there are lots of stopping to eat hedgerows and anything else that interests them. However, when they do walk it’s at an interesting pace. Because of this it takes it out of the aerobic but becomes anaerobic particularly if using the nibbling phases to perform squats, lunges, knee lifts etc. 40 mins
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
No Equipment
