Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Work
6 хв 1 сек, Початковий
Home workout
13 хв 24 сек,
Workout 1
5 хвилин, Середній
Workout 1
7 хв 45 сек, Інтенсивний
Getting Started: No Equipment
7 хв 16 сек, Початковий
Home Workouts
3 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань