Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 година


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Початковий 8 хв  
Full Body   Exercise Mat
Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

Інтенсивний 1 година  
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Balancing Flow

Balancing Flow

Середній 12 хв  
Full Body   Exercise Mat
Yin Yoga

Yin Yoga

Початковий 34 хв  
Yoga   Exercise Mat
Leg Day

Leg Day

1 год 30 хв  

Категорії тренувань