Завантажити в App Store

Пов'язані тренування



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cleaning House

Cleaning House

Середній 3 годин  
Walking!

Walking!

Початковий 2 годин  
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Exercise Mat
Everyday Stretches

Everyday Stretches

11 хв  
Legs   Wall
Shoulders 1

Shoulders 1

Інтенсивний 7 хв  
Arms   Barbell
Walkthrough Slower

Walkthrough Slower

Середній 15 хв  

Категорії тренувань