Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
20 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

January 2017 Arms And jog

January 2017 Arms And jog

Середній 14 хв  
Dumbbell, Resistance Band
Jog'n'Abs

Jog'n'Abs

Середній 14 хв  
Arms'n'Abs

Arms'n'Abs

Середній 13 хв  
Dumbbell
Tabata 2 Rounds Plus

Tabata 2 Rounds Plus

Інтенсивний 11 хв  
Legs  
Legs Three

Legs Three

Середній 14 хв  
Legs  
What I Like -Abs

What I Like -Abs

Середній 13 хв  

Категорії тренувань