Завантажити в App Store
Опис

2 mile recovery jog 16:30


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Легке (Зона 1)
16 хв 30 сек


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Survivor

The Survivor

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   No Equipment
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Середній 25 хв  
Yoga   Exercise Mat
Run For Your Life!!!

Run For Your Life!!!

Інтенсивний 3 год 11 хв  
Legs  
Upper And Lower Body

Upper And Lower Body

Початковий 6 хв  
Back   Pull Up Bar
Run

Run

Інтенсивний 1 година  
Legs  
Warmup

Warmup

Початковий 8 хв  
Full Body  

Категорії тренувань