Dance.

Теги

Тренування для плечей

Опис

Shake what ya mama gave ya.

Пов'язані тренування

40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)

40 хв 7 сек, Середній

The Unbound Lower Armor Forge

48 хв 25 сек, Інтенсивний

Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle

38 хв 4 сек, Середній

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

43 хв 31 сек, Інтенсивний

MURPH

1 год 22 сек, Інтенсивний

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

38 хв 28 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.