Walking Intervals

Середній Duration 31 хвилин

Додано Christy R.

Пов'язані тренування

25 min METABOLIC CONDITIONING Indoor Cycling Workout

25 хв 4 сек, Середній

Metabolic HIIT Circuits | 25-minute Indoor Cycling Workout

25 хв 22 сек, Середній

30 Minute Glutes and Shoulders Chisel Workout

34 хв 19 сек, Середній

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 хв 30 сек, Інтенсивний

25 min Wake Up & Flow | Energising Morning Yoga Routine

27 хв 8 сек, Середній

Japanese Walking Workout on a Rebounder | Get 4,000 Steps with Music

33 хв 48 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.