Інтенсивний
8 хвилин
Цільові зони: Full Body
Обладнання: Cardio Machine, Barbell, Pull Up Bar
 |
Додано Jewlianna Serrano |
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Barbell
