Завантажити в App Store

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Body Blast

Body Blast

Інтенсивний 7 хв  
BODY MELTTWO*Sk

BODY MELT🔥TWO💧*Sk

Інтенсивний 5 хв  
Core  
BODY MELTFOUR*Sk

BODY MELT🔥FOUR💧*Sk

Інтенсивний 6 хв  
Legs  
Tabba Tabba Tabata 18!⏰️💦 🌟HS

Tabba Tabba Tabata 18!⏰️💦 🌟HS

Інтенсивний 4 хв  
Full Body   No Equipment
Tabba Tabba Tabata 19!⏰️💦 🌟HS

Tabba Tabba Tabata 19!⏰️💦 🌟HS

Інтенсивний 4 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань