Завантажити в App Store
Теги

Опис

Burpees


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Memoria muscular

Memoria muscular

Середній 35 хв  
Cuerpo Entero   Mancuernas
Prueba Estiramientos Flexibilidad

Prueba Estiramientos Flexibilidad

Початковий 5 хв  
Stretching  
Yoga

Yoga

Середній 2 хв  
Espalda  
Boxeo

Boxeo

Інтенсивний 60 сек  
Hombros  
GAP - Ligas y Gomas Elásticas - Semana 3

GAP - Ligas y Gomas Elásticas - Semana 3

Середній 1 год 17 хв  
Inferior del cuerpo   Bandas de resistencia
Hombros Y Brazos

Hombros Y Brazos

Початковий 8 хв  
Hombros   Mancuernas, Pared

Категорії тренувань