Abs + Cardio

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для нижньої частини тіла Тренування зі скакалкою Тренування з гирею Тренування з медицинським м'ячем

Пов'язані тренування

Cardio

11 хвилин, Середній

Litoboxe 043

20 хв 20 сек, Інтенсивний

Wednesday

20 хв 40 сек, Інтенсивний

Litoboxe 021

14 хв 30 сек, Інтенсивний

Cardio

9 хвилин, Інтенсивний

Litoboxe 435

29 хвилин, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Home Kettlebell work out - No running

48 хв 12 сек, Інтенсивний

HSP FIT AFTERBURN 1

24 хв 40 сек, Інтенсивний

210425(2) Ketterbell WOD

34 хв 34 сек, Інтенсивний

H.I.I.T 1.0

30 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.