Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Beach Body Video
10 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Golf 18

Golf 18

Початковий 4 годин  
HC22 - Cold Start

HC22 - Cold Start

Середній 11 хв  
HC22 - Resistance

HC22 - Resistance

Інтенсивний 22 хв  
HC22 - Cardio

HC22 - Cardio

Інтенсивний 22 хв  
IM30 - Tabata Power

IM30 - Tabata Power

Інтенсивний 30 хв  
IM30 - Friday Fight

IM30 - Friday Fight

Інтенсивний 30 хв  

Категорії тренувань