Skimble
Завантажити в App Store
Інтенсивне тренування

IM30 - Tabata Strength

Інтенсивний   30 хвилин

Michael V.
 		    Додано Michael V.
IM30 - Tabata Strength

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Beach Body Video
30 хвилин

Пов'язані тренування

30 Min Daily Yoga & Pilates Routine | Full Body Routine @MarieSteffen
30 Min Daily Yoga & Pilates Routine | Full Body Routine @MarieSteffen
28 хв 3 сек, Середній
30 Min ABS and GLUTES Workout with Dumbbells
30 Min ABS and GLUTES Workout with Dumbbells
30 хв 33 сек, Середній
30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS
30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS
32 хв 20 сек, Інтенсивний
Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
38 хв 40 сек, Інтенсивний
30 min CLASSIC Indoor Cycling Workout
30 min CLASSIC Indoor Cycling Workout
30 хв 18 сек, Середній
UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!
UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!
32 хв 18 сек, Інтенсивний
Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Powerflow Yoga (MV)

Powerflow Yoga (MV)

Інтенсивний 1 год 15 хв  
Full Body  
PUSH-UPS

PUSH-UPS

Середній 60 сек  
Core  
Ninja Hang (MV)

Ninja Hang (MV)

Середній 45 сек  
Arms   Pull Up Bar
HC22 - Cold Start

HC22 - Cold Start

Середній 11 хв  
IM30 - Tabata Power

IM30 - Tabata Power

Інтенсивний 30 хв  
IM30 - Cardio Challenge

IM30 - Cardio Challenge

Інтенсивний 30 хв  

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно