Total Transform I

You have worked through each body part this week. This workout is a total body cardio blaster to put your fitness to the test. Get your dumbbells and a mat.

Пов'язані тренування

Total Transform IV

19 хв 45 сек, Інтенсивний

Total Transform III

23 хвилин, Інтенсивний

Full Body I

16 хв 45 сек, Інтенсивний

Workout (db II)

16 хвилин, Середній

Trim. Tight. Tough B

20 хвилин, Середній

Trim. Tight. Tough H

19 хв 46 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 хв 51 сек, Початковий

30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)

32 хв 48 сек, Інтенсивний

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 хв 36 сек, Інтенсивний

30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS

32 хв 20 сек, Інтенсивний

35 Minute DUMBBELL Strength BODYWEIGHT Cardio HYBRID Workout (BUILD MUSCLE & BURN🔥)

37 хв 27 сек, Середній

30 min ENERGETIC FULL BODY DUMBBELL HIIT Workout | Commentary Follow Along

34 хв 58 сек, Середній