Завантажити в App Store
Теги

Опис

Something to do with the TV And solitaire


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Опір: Легко
❤️ Помірне (Зона 2)
10 хв 5 сек
Опір: Помірно
❤️ Помірне (Зона 2)
5 хв 31 сек
20 секунд
Опір: Помірно
❤️ Помірне (Зона 2)
15 хвилин


Пов'язані тренування

Cycling
20 хвилин, Середній
cycling
26 хвилин, Середній
Cycling
30 хвилин, Середній
Bikeing
24 хвилин, Середній
Cycling
20 хв 25 сек, Середній
Cycling
1 год 10 хв, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Running for Beginners

Running for Beginners

Початковий 30 хв  
Lower Body   No Equipment
Beginner Running

Beginner Running

Початковий 24 хв  
Lower Body   No Equipment
Morning Warmup

Morning Warmup

Початковий 12 хв  
Home Yoga Workout

Home Yoga Workout

Середній 11 хв  
All Over Body Weight Loss

All Over Body Weight Loss

Середній 4 хв  
Keep It Interesting

Keep It Interesting

Середній 25 хв  
Legs   Cardio Machine, Resistance Band

Категорії тренувань