Kettlebell Lower

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для нижньої частини тіла Тренування з гирею

Опис

This all kettlebell session will rock your legs. You will need at least one moderate and one heavy kettlebell to get this one done.

Пов'язані тренування

Lower Body Kettlebell II

23 хв 50 сек, Середній

Lower Body Kettlebell I

19 хв 25 сек, Середній

Kettlebell Legs A

23 хв 30 сек, Середній

Kettlebell Legs D

20 хв 30 сек, Середній

Lower Body Bells

17 хв 56 сек, Інтенсивний

Kettlebell Legs B

25 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 хв 57 сек, Інтенсивний

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 хв 25 сек, Інтенсивний

30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout

26 хв 21 сек, Інтенсивний

30 Min FULL BODY STRENGTH Kettlebells // NO REPEATS | Intermediate | No Jumping

31 хв 52 сек, Середній

30 Min Kettlebell Lower Body + Core Workout | Strength, Control & Muscular Endurance | FORGED Ep.1

32 хв 25 сек, Середній

10 Minute Kettlebell Shoulder Burner | With Oli McCann

11 хв 10 сек, Середній

Оновіть до PRO+, щоб отримати доступ до програми, в якій знаходиться ця тренуванка.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Power Systems Kettlebells