Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Squats
6 хв 43 сек, Середній
Squats 6.2
14 хв 19 сек, Середній
Squats
3 хв 50 сек, Середній
Squats 3.2
5 хв 44 сек, Середній
Squats
3 хв 36 сек, Середній
Squats 3.1
4 хв 32 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Середній 7 хв  
Legs   Exercise Mat
Limber Lady Quickie

Limber Lady Quickie

Початковий 10 хв  
Legs   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Початковий 12 хв  
Yoga   Exercise Mat
Stepping

Stepping

Середній 12 хв  
Lower Body   Box or Step
Square 270

Square 270

Середній 12 хв  
Legs  

Категорії тренувань