Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Squats
6 хв 43 сек, Середній
100 Squats
6 хв 40 сек, Інтенсивний
75 Squats
5 хв 20 сек, Середній
100 Squats
4 хв 12 сек, Початковий
300 Squats
18 хв 30 сек, Середній
Squats
3 хв 50 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Середній 7 хв  
Legs   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Початковий 12 хв  
Yoga   Exercise Mat
220 Squats

220 Squats

Середній 10 хв  
Legs  
260 Squats

260 Squats

Середній 12 хв  
Legs  

Категорії тренувань