Завантажити в App Store
Опис

Walk


Пов'язані тренування



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Calf Raises

Calf Raises

Інтенсивний 3 хв  
Morning meditation (ec)

Morning meditation (ec)

Середній 25 хв  
Yoga  
Weighted Side Bends **V

Weighted Side Bends **V

Інтенсивний 8 хв  
Core   Dumbbell
Office Stairs!

Office Stairs!

Інтенсивний 15 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Ab-time Flow Too

Ab-time Flow Too

Інтенсивний 12 хв  
Core   Dumbbell, Kettlebell

Категорії тренувань